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감정소진2

애간장이 녹다 뜻, 사자성어, 유래, 예시, 비슷한 속담, 영어로, 반대말 "애간장이 녹다"는 몹시 안타깝거나 속이 타들어가듯 애가 탈 때 사용하는 표현입니다. 여기서 '애간장'은 사람의 애(속마음)와 간장(간과 창자), 즉 내장 깊숙한 곳을 이르는 말로, 극도로 조마조마하고 애가 타는 심정을 비유적으로 나타냅니다.의미와 어원어원적 배경'애'는 속, 마음, 또는 자식에 대한 애틋한 정서를 의미하고, '간장'은 내장을 뜻하며 몸 깊숙한 곳에서 우러나는 감정을 가리킵니다.'녹다'는 본래의 형태가 허물어지고 사라진다는 뜻으로, 그만큼 마음이 지치고 괴로워져 힘들어진 상태를 강조합니다.따라서 "애간장이 녹는다"는 표현은 속을 끓이며 마음을 졸이는 고통을 강렬하게 묘사한 것입니다.용례와 쓰임자녀의 시험 결과를 기다리는 부모의 마음은 "애간장이 녹는다"고 표현됩니다.연락이 닿지 않는 가족.. 2025. 5. 9.
번아웃 뜻 : burnout, 극도의 정신적, 육체적 피로 상태 현대 사회에서 자주 언급되는 '번아웃(burnout)'은 단순한 피로감 이상의 문제로, 많은 이들이 공감하고 있는 중요한 정신 건강 이슈입니다. 이 글에서는 '번아웃'의 정확한 의미와 원인, 증상, 그리고 이를 극복하고 예방하는 실질적인 방법들을 다각도로 살펴보겠습니다.번아웃이란 무엇인가요?정의와 어원번아웃은 직역하면 '다 타버림'을 의미하며, 극도의 정신적, 육체적 피로 상태를 나타냅니다.1970년대 심리학자 허버트 프루이덴버거(Herbert Freudenberger)에 의해 처음 사용되었습니다.주로 직장에서의 과중한 업무, 감정 노동, 높은 스트레스 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.세계보건기구(WHO)의 정의WHO는 번아웃을 "직장 내 스트레스로 인한 만성적 증후군"으로 정의하였습니다.이는 정신질환이 아.. 2025. 4. 13.