아난다마이드(Anandamide)란? 기분 조절, 행복감, 통증 조절, 기억력 등에 영향을 미치는 신경전달물질
아난다마이드의 정의아난다마이드(Anandamide, AEA)는 인체에서 자연적으로 생성되는 엔도카나비노이드(내인성 칸나비노이드) 물질로,기분 조절, 행복감, 통증 조절, 기억력 등에 영향을 미치는 신경전달물질입니다."Ananda"는 산스크리트어로 *"행복" 또는 "기쁨"* 을 의미함."Amide"는 화학구조에서 아마이드(amide) 그룹을 포함함을 뜻함.즉, "행복을 주는 분자"로 불릴 정도로 기분과 감정에 깊이 관련된 물질임.아난다마이드의 역할과 기능1. 기분과 행복감 조절아난다마이드는 도파민과 세로토닌과 같은 신경전달물질과 상호작용하여 행복감을 유도합니다."러너스 하이(Runner’s High)" 현상에서 중요한 역할을 하며, 운동 후 느끼는 쾌감과 관련됨.스트레스를 완화하고 불안을 줄이는 효과가 있..
2025. 2. 24.